体力作り

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Yokwe!



夏に向け筋トレ一日5分開始しました!5分て・・・


すでに筋肉痛であります(-_-;)


ゆっくりゆっくり。。。





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2011-05-25 : Blog : コメント : 4 :
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No title
5分でも毎日続ければきっと、、、

私も最近夏に向けしぼり開始です(^_^;)
2011-05-25 17:53 : AKKOO URL : 編集
ぼちぼち
ヒロさん!無理せずにゆっくりと♪( ´▽`)ノ))
マーシャルでの、ぶらさがり器、筋トレ思い出します…。(笑)(^-^)
最近は僕もお腹がユルユルで…。夏に向けて腕立て、腹筋します!細いながらも(笑)(^_^;)
2011-05-25 22:27 : syu URL : 編集
No title
3日坊主に1000円!
2011-05-27 23:40 : Bluechip URL : 編集
No title
皆さんご察しの通り・・・
縦には割れず、横のみの腹筋には毎日見ていて
がっかり、残念な気持ちになりますが、いつかボコボコに割ってやるぅ~!
2011-05-30 13:06 : HIRO URL : 編集
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Author:HIRO
Dazzlinghero  ダズリングヒーロー

【現住所】 マーシャル諸島・マジュロ環礁
【血液型】 O型
【星座】 しし座
【所属】 自然
【趣味】 写真撮影  音楽鑑賞
【悩み】 迫り寄る老眼
【好物】 自然現象
【活動】 マジュロ風紀委員会
【必殺技】 泥酔
【座右の銘】 牛乳は噛んで飲む
【好きな薬】 ヨードチンキ
【好きなチーム】 阪神タイガース
【好きなプロレスラー】 ダイナマイト四国
【願い】 一刻も早い復興!

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